網紅的藏寶箱這個東西好好玩，大家可以下載玩玩看。
有些時候你有很多擔心，而且你還要「在心裡空出一個位子」去擔心，好像不擔心就慘了（曾經有這種感覺的人舉手）
這時候別人跟你講，叫你不要擔心什麼的都沒有用，因為你「就是」會擔心。那該怎麼辦呢？這裡要介紹這個軟體很酷，他直接給你一個娃娃，然後你告訴他你的擔心之後，他就會在這個程式裡面「繼續幫你擔心」（好苦惱啊～好苦惱～）
雖然這個APP不涉及任何的治療，煩惱也不會因為寫下來就有被解決，但奇怪的是，當有一個娃娃在這裡「幫你」擔心的時候，不知道為什麼會覺得心裡面的負擔好像小了一點點。
後來我終於懂了，因為你不需要空出腦容量來揹這個擔心，你會想「沒關係，已經有一個娃娃在那裡幫我擔心了。」然後就有多出的心力去擔心別的事（誒不是）。
這個小APP特別推薦給「多多慮」的人，讓你在擁有煩惱的同時，至少可以半糖去冰。不過我才剛開始用，還不知道後來會怎麼樣。大家可以在下面截圖分享你的心得，或者是你的擔心、甚至可以分享給你覺得需要的朋友。
#解憂娃娃 #這不是業配
https://worrydolls.app
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